Ijslollies

Geschikt om vlak na de operatie te verorberen (opbouwfase 1). 1 liter vocht is genoeg voor 10 tot 15 lollies, afhankelijk van de inhoud van de ijsvormpjes.

Koolhydraten en calorieën per 50 ml:
Coca-Cola light 0 g Kh en 0 kcal
Fanta light 0,3 g Kh en 1,5 kcal
Suikervrije limonadesiroop 0 g Kh en 0 kcal
Spa en fruit bosvruchten light  0,9 g Kh en 4 kcal
Spa en fruit Orange Passion 0,8 g Kh en 13,5  kcal

Voor andere dranken: kijk op de verpakking!

Preptijd
1 minuut

Kooktijd
3 uur

Porties:
10-15

Expertise
Gemakkelijk

Ingrediënten:

1 liter light drank of suikervrije limonadesiroop
IJsvormpjes

Bereiding:

  1. Vul de ijsvormpjes met de light of suikervrije drank die jij lekker vindt. Als je koolzuurhoudende frisdrank gebruikt laat dan de vorm gevuld een uurtje staan tot de prik verdwenen is.
  2. Plaats de vormpjes voor twee à drie uur in de vriezer.
  3. Je kunt ook suikervrije siroop gebruiken, afvullen met water en dan invriezen.

Laat een Reactie Achter

dertien + 5 =